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烦躁,无助,脆弱,寂寞时,点开看看

时间:2018-5-20 阅读:3485 作者:美文阅读网
有时候,真的很烦躁

说不出的莫名其妙,做什么都心不在焉

也许迫于生活的压力

有时候,真的很无助

说不出的无能为力,做什么都力不从心

也许迫于身体的不适

有时候,真的很脆弱,

说不出的多愁善感,做什么都触动心灵

也许迫于情感的压抑

有时候,真的很寂寞

说不出的虚无缥缈,做什么都怅然若失

也许迫于心情的失落


烦躁的时候,切忌口无遮拦,最好静静的呆会,学会转移情绪,闭上眼睛听听音乐,优美的旋律会让你心情舒缓。

无助的时候,切忌怨天怨地,蹲下来抱抱自己,学会守心自暖,谁都有自己的事做,自己的路走,没有人会陪你一等子。

脆弱的时候,切忌见谁就诉,没有人愿意去听,学会安慰自己,不是所有心事都可以找人轻诉,有些事必须独自面对。

寂寞的时候,切忌无所事事,让自己忙碌起来,学会平衡心态,打打球,散散步,告诉自己我能行,永远不要让寂寞困住。

没有一帆风顺的人生,没有一成不变的感情。心情再难过,今天依旧脚步匆匆;日子再难熬,明天太阳依旧升起。

世界很大,岁月很长,人生不过百年,要学会疼爱自己,照顾好自己。

没人欣赏,小草依旧顽强,

没人鼓掌,小鸟依旧飞翔,

没人心疼,学会心疼自己。

什么时候都要记得,

活着为自己而活,为了更在乎你的人而活!

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