扪心自问，你真的用心善待过自己吗？

人，不要同自己过不去，要学会善待自己，善待自己，我们才能超越自己，才能化解人生的诸多烦恼。

人生苦短，应善待自己，不要让心境吞了你的慧根，不要让你的生活变成人间炼狱。

善待自己，多对自己说赞美之辞，接纳自己的情绪，主动去做自己觉得舒服的事拒绝去做自己不喜欢做的事，包括对自己的宽容，为自己感动，为自己流泪给予自己同情和怜悯，给予自己的温暖，允许自己犯错误，允许自己做傻事，让我们牢记吧，善待自己，就是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香。

不要给自己埋怨的机会，不要给自己放弃的理由，不要给自己失落的感觉，不要给自己挫败的压抑，不要给自己哭泣的放纵，不要给自己堕落的借口……，人活着，还有快乐。快乐最美，所以善待自己，让自己快乐起来。

善待自我，不是自我放纵的我行我素，不是盲目包庇的自我肯定，不是呵护有加的温室自怜，善待自我，是对自我的一种提升，一种完善，一种超越。


要别人善待自己，自己首先要善待别人，善待别人就是善待自己。

只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。

简单而执着的人常常会有充实的人生，把生活复杂化的人常使生活落空。坦然地生活吧，太阳每天都是新的。用爱的热情，踏着青春的节拍，给自己的生活增添一些色彩。

善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯会，善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命的庄重的承诺，善待自己就是修正自己，善待自己就是珍惜生命。

向那个曾经自怨自艾的人说再见，向那个曾经怨天由人的人说再见，向那个曾经不懂追寻快乐的人SayGoodbye!

我想，好好地把握自己，也许才是善待自己的真正内涵吧！